Salut! Viens te joindre a nous!
Salut! Viens te joindre a nous!
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
-36%
Le deal à ne pas rater :
Aspirateur balai sans fil Dyson V8 Origin
254.99 € 399.01 €
Voir le deal

 

 Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille

Aller en bas 
AuteurMessage
Fauve
Co-administratrice
Fauve


Nombre de messages : 11599
Age : 63
Localisation : Pres de Joliette!
Âge des enfants : Sara 26, Alex 21, Andrea 19, Catherine et Geneviève 14, Marc-Antoine 12
Date d'inscription : 07/06/2007

Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille Empty
MessageSujet: Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille   Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille Icon_minitimeVen 5 Sep 2008 - 11:17

Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille (source des Kiwis et des Hommes)

Soupe
• 1 courge de 2 lbs*
• 1 gros oignon haché
• 1 blanc de poireau moyen haché
• 6 c. à soupe (90 ml)de beurre
• Sel, poivre blanc
• 2 feuilles de laurier
• 4 tasses (1 litre) de fond de volaille ou de légumes
• Lait

* Butternut, Hubbard ou Kentucky

Garnitures
• ¼ tasse (60 ml ) de pesto de graines de citrouille dilué avec de l’eau
• Huile de graine de citrouille
• Graines de citrouille rôties

----------

Pesto aux graines de citrouille

• 1 tasse (250 ml )de graines de citrouille
• ¼ tasse (60 ml ) de romano
• 3 gousses d’ail
• 1 piment poblano
• ½ tasse (125 ml) de coriandre fraîche
• Sel et poivre
• ¼ tasse (60 ml ) d’huile de graine de citrouille ou d’huile d’olive

Note
Ce pesto se congèle bien

Eplucher et couper la courge en cubes.

Chauffer une casserole à fond épais à feu moyen.

Faire fondre le beurre. Faire mijoter l’oignon, le poireau et les épices 10 minutes.

Ajouter la courge et mijoter 5 à 10 minutes. Puis ajouter le fond.

Cuire jusqu’à ce que la courge soit bien tendre.

Retirer le laurier et réduire en purée avec assez de lait pour rendre la soupe crèmeuse.

Pour servir
Réchauffer la soupe et garnir. Servir le pesto restant en accompagnement.

Griller l’ail et le piment. Éplucher le piment.

Réduire les graines de citrouille en purée dans un robot culinaire, puis les autres ingrédients pour faire le pesto.
Revenir en haut Aller en bas
 
Soupe de courge – Pesto aux graines de citrouille
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Courge spagetti??
» Soupe a l'orge et aux lentilles
» Soupe aux accents d'Orient

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: Santé, soins, alimentation :: Recettes :: Soupes, sandwiches, salades, amuse-gueules et entrées-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser